Trainingskalender

  • Mini: 5-7 Jahre
  • Kids: 8-11 Jahre
  • Jugend: 12-16 Jahre
  • Erwachsene: ab 17 Jahren
  • Jukuren: Die Lebenserfahrenen

Montag
Dojo Schillerwiese (Eichenstr. 58a, 45133 Essen)
Kindergruppen verlegt ins Haus des Sports (Planckstr. 42)
20:00 - 20:45KarateErwachseneblau und braun
20:45 - 21:30KarateErwachseneschwarz
Haus des Sports (Planckstr. 42, 45147 Essen)
17:30 - 18:30KarateMini/Kidsweiß bis grün
17:30 - 18:30Karate/SV/Kobudoalleweiß bis grün
B.M.V.-Schule (Bardelebenstr. 9, 45147 Essen)
19:00 - 20:15GesundheitstrainingJugend/Erwachsenealle

Dienstag
Dojo Schillerwiese (Eichenstr. 58a, 45133 Essen)
16:00 - 17:00KarateMiniweiß bis gelb
17:00 - 18:00KarateKidsweiß bis gelb
18:00 - 18:45Anfänger/WiedereinsteigerJugend/Erwachseneab weiß
19:00 - 19:45Selbstverteidigungallealle

Mittwoch
Dojo Schillerwiese (Eichenstr. 58a, 45133 Essen)
Erwachsenengruppen verlegt nach Kettwig (Brederbachstr. 19)
15:45 - 16:30KarateMiniAnfänger
16:30 - 17:15KarateMiniAnfänger
17:15 - 18:00KarateKidsAnfänger
18:00 - 18:45KarateKidsFortgeschrittene
18:45 - 19:30KarateJugendFortgeschrittene
19:30 - 20:15KarateJugendFortgeschrittene
20:15 - 21:00KarateErwachseneFarbgurte
Albert-Einstein-Realschule Kettwig (Brederbachstr. 19, 45219 Essen)
18:00 - 19:00KarateMini/Kidsweiß bis grün
19:00 - 20:00KarateJugend/Erwachseneweiß bis braun
20:00 - 21:00KarateErwachseneAnfänger

Donnerstag
Dojo Schillerwiese (Eichenstr. 58a, 45133 Essen)
Kindergruppen verlegt ins Haus des Sports (Planckstr. 42)
19:00 - 20:00Kata-Prüfungsvorbereitung

Anmeldung erforderlich

ab 14 Jahrengelb bis grün
20:00 - 21:00Kata (Gruppe A und B)

14-tägig im Wechsel nach Anmeldung

Jugend/Erwachseneab blau
Haus des Sports (Planckstr. 42, 45147 Essen)
16:00 - 17:00KarateKidsweiß bis gelb
17:00 - 18:00KarateJugendAnfänger/Fortgeschrittene
16:00 - 16:45KarateMiniweiß bis gelb
16:45 - 17:30KarateKidsgelb-orange bis grün
17:30 - 18:30KarateJukurenAnfänger/Fortgeschrittene

Freitag
Dojo Schillerwiese (Eichenstr. 58a, 45133 Essen)
Kindergruppen verlegt nach Kettwig (Am Bögelsknappen 7
17:00 - 18:00Kata / KihonKids/Jugendab gelb-orange
18:00 - 19:30Karate / Bootcamp

nach Ausschreibung mit Anmeldung

Jugend/ErwachseneFortgeschrittene
Dojo Kettwig Jakob-Muth-Schule (Am Bögelsknappen 7, 45219 Essen)
15:30 - 16:30Karate / Little SamuraiLittle Samurai/Minisab weiß
16:30 - 17:30KarateKids/Jugendab weiß
17:30 - 18:30Karatealleweiß bis braun

Sonntag
Dojo Schillerwiese (Eichenstr. 58a, 45133 Essen)
11:00 - 12:00TRX / Freies TrainingJugend/Erwachsenealle

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