Trainingskalender

  • Mini: 5-7 Jahre
  • Kids: 8-11 Jahre
  • Jugend: 12-16 Jahre
  • Erwachsene: ab 17 Jahren
  • Jukuren: Die Lebenserfahrenen

Montag
Dojo Schillerwiese (Eichenstr. 58a, 45133 Essen)
16:00 - 17:00KarateMiniweiß
17:00 - 18:00KarateKidsweiß-gelb bis gelb-orange
18:30 - 19:30Ju-KarateJugend/Erwachsene/Jukurenalle
20:00 - 21:30KarateErwachseneab blau
Dojo Luisenschule (Hindenburgstraße / Ecke Bert-Brecht-Straße, 45128 Essen)
17:30 - 18:30Karate / SVMini/Kids/Jugendweiß bis grün
19:00 - 20:15GesundheitstrainingJugend/Erwachsenealle

Dienstag
Dojo Schillerwiese (Eichenstr. 58a, 45133 Essen)
15:00 - 16:00Little SamuraiMini ab 4 Jahrenweiß bis gelb
16:00 - 17:00KarateKidsweiß bis gelb
17:00 - 18:00KarateJugendgelb bis blau
18:00 - 19:00KobudoJugend/Erwachseneab gelb
19:00 - 20:00Prüfungsvorbereitungallealle
20:00 - 21:00SelbstverteidigungJugend/Erwachsenealle
Dojo Luisenschule (Hindenburgstraße / Ecke Bert-Brecht-Straße, 45128 Essen)
19:30 - 20:30KarateJukurenab gelb
20:30 - 21:30SchwerpunkttrainingErwachsene/Jukurenab gelb

Mittwoch
Dojo Schillerwiese (Eichenstr. 58a, 45133 Essen)
16:00 - 17:00KarateMiniweiß bis gelb
17:00 - 18:00KarateKidsgelb-orange bis grün
18:00 - 19:00KarateJugendweiß bis gelb
19:00 - 20:00KarateJugendab gelb-orange
20:00 - 21:00KarateErwachseneweiß bis gelb
Dojo Kettwig Realschule (Brederbachstr. 19, 45219 Essen)
18:00 - 19:00KarateMini/Kidsweiß bis grün
19:00 - 20:00KarateJugend/Erwachseneweiß bis braun
Dojo Luisenschule (Hindenburgstraße / Ecke Bert-Brecht-Straße, 45128 Essen)
18:30 - 19:30Prüfungsvorbereitung / SValleab orange
19:30 - 20:30Prüfungsvorbereitungalleab orange

Donnerstag
Dojo Schillerwiese (Eichenstr. 58a, 45133 Essen)
16:00 - 17:00KarateKidsweiß bis gelb
17:00 - 18:00KarateJugendgelb-orange bis blau
18:00 - 19:00KumiteKids/Jugendalle Farbgurte
19:00 - 20:00Kata-Prüfungsvorbereitungab 14 Jahrengelb-orange bis grün
20:00 - 21:00KataJugend/Erwachseneab blau
Dojo Plankschule (Planckstr. 42, 45147 Essen)
16:00 - 17:00KarateMiniweiß bis gelb
17:00 - 18:00KarateKidsgelb-orange bis grün
Dojo Luisenschule (Hindenburgstraße / Ecke Bert-Brecht-Straße, 45128 Essen)
18:00 - 19:00KarateJukurengelb-orange bis braun
19:00 - 20:00KarateJukurenweiß bis gelb

Freitag
Dojo Schillerwiese (Eichenstr. 58a, 45133 Essen)
15:00 - 16:00Little SamuraiMini ab 4 Jahrenweiß
16:00 - 17:00KarateKidsweiß bis gelb
17:00 - 18:00Kata / KihonKids/Jugendab gelb
18:00 - 19:00Prüfungsvorbereitung / SVJugend/Erwachsenealle
19:00 - 20:00Ki-Waza / KihonJugend/Erwachseneab gelb
Dojo Kettwig Jakob-Muth-Schule (Am Bögelsknappen 7, 45219 Essen)
15:30 - 16:30KarateMini/Kidsab weiß
16:30 - 17:30Karateallegelb-orange bis braun

Sonntag
Dojo Schillerwiese (Eichenstr. 58a, 45133 Essen)
11:00 - 12:00TRX / Freies TrainingJugend/Erwachsenealle

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