Shoto Ryu Karate

Unser Team stellte sich am 27. Januar mit 7 Teilnehmern der Herausforderung und nahm am Internationalen Rhein Shiai 2018 in Mayen teil.

Neben der Teilnahme am Wettkampf bot sich den Mitgliedern die Möglichkeit, an den Trainings der Erfolgstrainer Christian Grüner und Nika Tsurtsumia teilzunehmen, welche diese begeistert genutzt haben!

In den Qualifikationskämpfen konnten sich Lasse Bemba und Philipp Szuczies in ihrer jeweiligen Kategorie behaupten und schafften den Einzug in die nächste Runde.

Bei den weiteren Kämpfen unterlag Philipp erst im Finale und belegte somit Platz 2!

Für uns ist dies ein super Start in die Wettkämpfe des neuen Jahres und wir hoffen, mit der Teilnahme an der Bezirksmeisterschaft Köln/ Düsseldorf am 03. März unseren Erfolg weiter ausbauen zu können.

Du hast auch Interesse am Kumite-Training? Dann schau doch einfach vorbei:

Dienstags 18-19 Uhr im Dojo Luisenschule
Donnerstags 18-19 Uhr im Dojo Schillerwiese

INTERVIEW ALS EXPERTIN FÜR PSYCHOTHERAPIE UND KARATE
IN DER THEMENWOCHE „PSYCHISCHE GESUNDHEIT“
HOCHTIEF AKTIENGESELLSCHAFT

Das Interview könnt Ihr hier aufrufen

Am 2. Dezember 2017 war es dann soweit: nach einem Jahr intensiver Vorbereitungszeit traten Ariane Görgl-Knapp, Maren Sonnenschein, Klaus Henscheid, Thomas Kirberger, Jens Mecke, Martin Tannhof und Dominik Trapski im Shotoryu Honbu Dojo an der Schillerwiese zur Dan Prüfung an.

Die Prüfungskommission, bestehend aus Peter Trapski, René Peisert und Erich Froeschke, bescheinigte den Prüflingen nach 3 Stunden durchweg gute bis überdurchschnittliche Leistungen und überreichte Dan Urkunden mit dem schwarzen Gürtel.

Herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer!

Handkantenschläge? Fußstöße? – Weit gefehlt! Viel mehr die Anwendung der Karatewerte!

Denn auch dieses Jahr ging unser Tough Mudder Team wieder mutig an den Start.

Dieses Jahr galt es, die längste Strecke Europas zu bewältigen: Fast 20km (Distanz eines Halbmarathons), gesäumt von immer schwierigen Hindernissen, die nur durch Teamarbeit bezwungen werden konnten. Getreu dem Motto „Gemeinsam sind wir stark“ stand Hilfsbereitschaft gegenüber dem Team und anderen Läufern dabei an erster Stelle!

Erneut fanden sich begeisterte Mitglieder, die diese Herausforderung zum ersten Mal in Angriff genommen haben. Respekt vor dieser großen Leistung!

An dieser Stelle möchten wie zudem unserem Vorstand danken, der die Teilnahme am Tough Mudder bereits zum 5. Mal unterstützt hat!

Paul Sparka und Albert Berisha traten am 17. Juni auf den Ruhr Games 2017 in Hamm für unser Kumite Team an. Die Ruhr Games sind ein mehrtägiges, hochkarätiges Sportfestival, bei dem auch Karate-Wettkämpfe zum Programm gehören!

Beide Starter zeigten gute Leistungen, trotzdem konnte sich Paul in dem sehr starken Feld leider nicht durchsetzen. Albert belegte den 2. Platz in seiner Gewichtsklasse.

Am Samstag, den 03.06. fand die Bezirksmeisterschaft Düsseldorf/Köln 2017 des KDNW in Düsseldorf statt.

Auch unser Kumite-Team ging mit 7 Sportlern in den jeweiligen Gewichtsklassen an den Start und konnte sich in spannenden und knappen Kämpfen die folgenden fünf Platzierungen sichern:

• 3. Platz Rebecca Pittnauer (U14, 8. bis 6. Kyu, -43/-49KG)
• 2. Platz Paul Sparka (Junioren U18 -61KG)
• 2. Platz Taila Stankovic (Junioren U18 ab 5. Kyu)
• 2. Platz Cecilia Kaddelbach (Schüler U14 +49KG)
• 1. Platz Philipp Szuczies (Masterclass +84KG)

Alle Teilnehmer haben zudem viel an Erfahrung gewonnen, die Sie für die kommenden Wettkämpfe im zweiten Halbjahr sicherlich gut gebrauchen können!

Über 90 Kinder und Jugendliche nahmen am diesjährigen Shoto Ryu Cup der Karateabteilung des Polizei Sportvereins Essen 1922 e.V. am vergangenen Samstag teil, um in den Disziplinen Ballkumite, Kumite und Kata anzutreten. Viele langjährige Mitglieder sowie auch einige Neumitglieder überzeugten durch ihre Leistungen, sodass abschließend etliche Pokale und Urkunden an viele glückliche Teilnehmer vergeben werden konnten.

Wer auch einmal ins Karatetraining des Polizei Sportvereins Essen 1922 e.V. reinschnuppern möchte, erhält alle weiteren Informationen über die Geschäftsstelle unter  58 20 90.

Am 06. Mai 2017 fand in Bergisch-Gladbach die Landesmeisterschaft NRW der Jugend und Junioren U21 statt.

Für die Karateabteilung des PSV Essen 1922 e.V.  ging Paul Sparka an den Start und konnte sich auf seiner ersten Landesmeisterschaft einen guten dritten Platz sichern.

Wir gratulieren zu der Platzierung und wünschen allen aktiven Wettkämpfern bereits jetzt viel Erfolg für die Bezirksmeisterschaft in Düsseldorf am 03. Juni 2017.

Am Freitag Abend, 31.03.2017, war es wieder soweit: mutige Karateka aus allen Trainingsgruppen stellten sich der Herausforderung des neuen Bootcamps. Unter der Leitung von Anne Hellmann verwandelten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die idyllische Umgebung des Dojos Schillerwiese in eine energiegeladene Trainingszone.

Nach einem schweißtreibenden „kleinen Aufwärmprogramm“ starteten die Teilnehmenden in Zweier-Teams in die eigentliche Bootcamp-Herausforderung: das HIIT (High Intensity Intervall Training). Hier kämpften sich die Teams in jeweils acht Runden durch acht Stationen voller Plyometric-, Bodyweight-, Core- und Agility-Übungen. Bei den Übungen, die die gesamte Körpermuskulatur einbeziehen, werden Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit geschult.

Das HIIT zeichnet sich durch abwechselnde Belastungs- und Kurz-Erholungsphasen aus, wodurch ein starker Trainingsreiz gesetzt wird.

Die Freude über das Ende des HIIT währte nur kurz, da noch die „Power-dich-aus-Runde“ auf die Teilnehmenden wartete. In ihren Teams lockten die Teilnehmer/Innen auch ihre letzten Kraftreserven und verbliebenen Schweißtropfen hervor. Das gesamte Team feierte schließlich zusammen die gemeisterte Bootcamp-Herausforderung und freute sich schon auf den Muskelkater am nächsten Tag.

Wenn auch du zum Team gehören und dich der Herausforderung stellen möchtest, melde dich bald für das nächste Bootcamp bei Anne an.

Das nächste Bootcamp findet statt am 12.05.2017 um 18:30 Uhr.

Bitte mitbringen:

• Funktionelle Sportkleidung
• Sportschuhe
• Handtuch
• Wasser

Mindestalter: 14 Jahre, begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldung bei Anne Hellmann

Beim KDNW-Verbandstag führte Präsident Rainer Katteluhn folgende Ehrungen durch:

1. Platz: PSV Essen 1922 e.V. Abt. Karate (Claudia Trapski), 548 Mitglieder
2. Platz: Budokan Bochum e.V. (Bernd Milner, 2. v.r.), 311 Mitglieder
3. Platz: Uni-Dojo Wuppertal e. V. (Thomas Prast, l.), 300 Mitglieder