Ju Karate

Das Gegenteil von hart ist weich,
von Spannung ist es Entspannung.

Der japanische Begriff für nachgiebig, weich ist JU.

Ju Karate steht im Shoto Ryu für die weiche Seite des Karate. Bei langsamen Bewegungen wird die Körperwahrnehmung verstärkt und die Brücke zwischen Geist und Körper gebaut. In Kombination mit bewusster Atmung entwickelt sich wie selbstverständlich:

Wellness für Kopf und Körper

Ju Karate = Schule der Meditation

 

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