Karaterobic

Obgleich die Verquickung von Fitness-,
Kampfsport- und Boxtechniken vielen erst durch die in jüngster Zeit vermehrt ausgestrahlten Werbespots des sog. Tae-Bo bekannt wurde, ist dies für die Karateabteilung des Polizeisportvereins keineswegs etwas Neues.

Die Trainerinnen des PSV bieten ihren Mitgliedern vielmehr bereits seit 20 Jahren (!) unter dem Stichwort ,Karaterobic‘ eine Synthese von Boxtechniken sowie Faust- und Fußtechniken des Karate mit Musik an.

Im Vordergrund stehen hierbei der Spass an der Bewegung und das fast spielerische Erlernen von Selbstverteidigungstechniken.

Insbesondere auch für Karate-,Externe‘ ist dies seit jeher der perfekte Weg, in die Welt des Kampfsportes und der Fitness einzusteigen.

Geleitet werden die Kurse von Eva Maria Trapski, Sportlehrerin, 1. Dan, Aerobicinstruktorin, Pilates Lehrerin.